頭皮チェック その2

【脂っぽさ】

頭皮マッサージの要領で、指の腹を頭皮にあてて、頭皮を動かしてみてください。そしてその指はどうですか?指が脂でベタベタしていますか?フケの状態はどうですか?カサカサしたふけですか?小さなフケで髪にくっついても取れやすいですか?指につく脂が多ければ多いほど脂っぽいと判断できますし、フケが小さく髪から離れやすいものは乾燥気味と考えられます。

厳密なチェックにはなりませんが、目安程度には使えるチェックです。

頭皮環境としては乾燥していても脂っぽすぎても問題ですが問題は、そのトラブルがどこから来ているのかということです。例えば汗を沢山かいたとか何日もお風呂に入れない環境で髪がベタつくのは当然のことです。だからといって髪が薄くなるかといったらそんな事はないですね。問題なのは常々乾燥気味であったり脂っぽい状態がどこからくるかなのです。

食事で脂っぽいものを食べ過ぎていないか。頭皮を念入りに洗いすぎていないか。なにかアレルギーや分泌異常などの体内でのトラブルがないか。そこの原因を探ることが大切です。

 

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